続かなかったのは、
意志が弱いからじゃない。
続く仕組みが、無かっただけです。その仕組みをご自身で回せるようになるところまで、マンツーマンでご一緒します。
そのどれも、あなたの意志の問題ではありません
- 何度もダイエットをしたけれど、そのたびに戻ってしまう
- 食事制限がつらくて、続いたためしがない
- 自己流の筋トレで、効いている実感がない
- 運動が苦手で、ジムに行くこと自体が不安
- お酒や外食を我慢したくない
- 子どもを預ける場所がなくて、自分のことはずっと後回し
- そもそも、どうなりたいのか自分でも曖昧
体を変えることが、ゴールではありません
目的は、体そのものではありません
体を変えることをゴールにすると、終わった瞬間に戻ります。実際に何度も見てきました。だから最初に伺うのは、体の話ではなく「どんな人生にしたいか」です。健康はその一部で、フィットネスはさらにその一部です。順番を逆にしないことを大事にしています。
一人で抱えないでいただきたい
うまくいかない時期は必ず来ます。そこで一人で考え込んで、そのまま止まってしまう方を何人も見てきました。自分のできていないところを見られたくなくて、本当は人と関わりたいのに一歩引いてしまう。その一歩を、こちらから埋めにいきます。
最後は、ご自身で走れるようになる
目指しているのは、あなたが一人で走れる状態です。トレーニングを人生の習慣として持ち帰っていただけたら、通い終わったあとのほうが、人生は良くなっていきます。
0歳から、お子さんと一緒に通えます
追加料金はかかりません
「預け先がないから」という理由で、自分の身体づくりを後回しにされている方が多くいらっしゃいます。当ジムはお子さんと同じ空間でトレーニングしていただけます。実際に、0歳・1歳・4歳のお子さんと通われている方がいます。
- 0歳からご一緒いただけます
- 追加料金はかかりません
- ベビーサークルをご用意しています
- プロジェクターでお子さんが過ごせるようにしています
- 個室なので、周りに気をつかわずに済みます
- ぐずってしまったときは、抱っこしながら進めます
お預かりする託児サービスではありません。お子さんには同じ空間で過ごしていただき、トレーナーが安全に配慮しながらセッションを進めます。
「抱っこやベビーサークル、プロジェクターで子どもたちを気遣ってくれるため、集中してトレーニングできています」 Googleの口コミより／0歳と4歳のお子さんと通われている方
ご予約のときに「子どもを連れて行きます」とひとこと教えていただけると、こちらも準備してお待ちできます。体験セッションのときにお連れいただいても構いません。
はじめての方へ｜体験セッション90分の流れ
-
20〜30分
カウンセリング
今のお悩み、これまで試してこられたこと、生活のリズムを伺います。ここを飛ばすと的外れなプランになるので、時間をかけます。
-
30分
体験トレーニング
実際に身体を動かしていただきます。骨格と体力に合わせて強度を設定するので、運動経験がなくても大丈夫です。
-
残りの時間
ゴール設定とロードマップ作成
体験を90分とっているのは、これのためです。本当にわくわくするゴールが設定できなければ、身体づくりは進みません。何を目指したいのかと、そこまでの道のりをお作りします。
-
最後に、ひとつだけお聞きします
「今のあなたに必要な選択は、何ですか」。やるかやらないかは、お客様が決めてください。その場で契約を迫ることはありません。
LINEで友だち追加をしていただくと、そのままメッセージのやり取りができます。ご都合のよい日時をお知らせください。
受付時間 8:30〜21:30（日曜定休）／トレーニング中は返信が遅れることがあります。
料金
はじめての方は、まず体験セッションからお越しください。続けると決めていただいたあとに、通えるペースに合わせて月額プランをお選びいただきます。
体験セッション【90分】
3,000円（税込）
- カウンセリング 20〜30分
- 体験トレーニング 30分
- ゴール設定とロードマップ作成
持ち物：動きやすい服装・室内シューズ・タオル
体験だけを受けて終わりにしていただいても構いません。その場で契約を迫ることはありません。
月額プラン
4回プラン
24,800円／月（税込）
1回あたり 6,200円
- トレーニング回数
- 月4回
- 食事サポート
- 食べ痩せカロリー診断（初回のみ）
- トレーニング後のプロテイン
- 毎回1杯プレゼント
- ジムでのシューズ保管
- 可能
- オンライン動画学習
- なし
8回プラン
39,800円／月（税込）
1回あたり 4,975円
- トレーニング回数
- 月8回
- 食事サポート
- LINEでサポート（回数制限なし）
- トレーニング後のプロテイン
- 毎回1杯プレゼント
- ジムでのシューズ保管
- 可能
- オンライン動画学習
- トレーニングマニュアル
伴走プラン
59,800円／月（税込）
月8回＋目標達成コーチング
- トレーニング回数
- 月8回 ＋ 目標達成コーチング
- 食事サポート
- LINEでサポート（回数制限なし）
- トレーニング後のプロテイン
- 毎回1杯プレゼント
- ジムでのシューズ保管
- 可能
- オンライン動画学習
- トレーニングマニュアル＋ボディメイクマスター講座
上記のほかに、都度払い（1回60分 8,000円・税込）と回数券もご用意しています。詳しくはお問い合わせください。
伴走プランは、目標そのものを一緒に見直していくプランです。トレーニングと食事に加えて、「なりたい姿」と「今やっていること」がずれていないかを継続的に確認します。通い終わったあとにご自身で回せるようになりたい方に向いています。
ご契約について、先にお伝えしていること
あとから知って驚くことがないように、月額プランの主な条件を先に書いておきます。体験セッションだけの場合は、これらは一切かかりません。詳しい条件はご契約前に書面でご説明します。
- 最低契約期間
- 3か月です。
- ご予約・キャンセル
- 公式LINEから承ります。前日までにご連絡いただければ無料で変更できます。
- 当日キャンセル
- 1回分の消化となり、返金・振替はできません。
- お支払い方法
- クレジットカード・QR決済・現金に対応しています。決済手数料の扱いはプランによって異なりますので、ご契約前にご確認ください。
- お休みしたいとき
- プランによっては休会制度をご利用いただけます。お気軽にご相談ください。
- 中途解約
- 最低契約期間中にご自身の都合で解約される場合、違約金が発生します（プランにより30,000円〜50,000円）。お支払い済みの料金の返金はできません。
担当するトレーナー
諸岡 翼（モロオカ ツバサ）
パーソナルトレーナー／VALX認定トレーナー
初心者・未経験者の方を明るい未来へ導くことを大事にしています。食事面、トレーニング面、メンタル面をあわせてサポートさせていただきます。
- 得意な指導
- 初心者ならではの陥りやすい失敗やBADフォームを、自身の経験談を交えながら正しくお伝えすること。
- 資格
- VALXスクール全課程修了（一般社団法人パーソナルトレーナー協会）
- 趣味・マイブーム
- 筋トレ（Best Body Japanに向けて日々鍛錬）／アニメ鑑賞
周りを気にせず集中できる、個室のジム
周りの目を気にせずトレーニングに集中していただけるよう、個室でサポートしています。運動が苦手な方や、ジムに通った経験がない方でも始めやすい環境です。
マルチに使えるラックを中心に、必要なものはひととおり揃えています。シューズはジムでお預かりできるので、通うときの荷物は最小限で済みます。
豊田市で通われているお客様の声
実際に通ってくださっている方が、Googleマップに書いてくださった感想です。ジムの雰囲気や指導の様子は、こちらがいちばん正直だと思います。
★★★★★
0歳(時々4歳も)の子と通い始めて1ヶ月。
抱っこやベビーサークル、プロジェクターで子どもたちを気遣ってくれるため、集中してトレーニングできています。
また、運動初心者で体の使い方が下手な私でも、丁寧かつわかりやすく教えてくださるため、いつも助かっています。
そして、会話の中で食事のアドバイス等も話してくださり、今まで知らなかったダイエットや筋トレの知識が知れたりするのも魅力です。
おかげで、整体に通っていても治らなかった頭痛や肩こりが1ヶ月であまり気にならなくなりました。
他の会員の方のbefore afterも2.3ヶ月でとても変化が見られているので、私自身もこれからの変化がとても楽しみです！
0歳と4歳のお子さんと通われている方
★★★★★
今まで体重だけを重視したダイエットを繰り返してきましたが、「食べても燃やせる身体」「メリハリのある身体」を目指し、2026年3月から3ヶ月コースで契約しました。
これまでのダイエット経験を先生にお話しすると、自分では気づかなかった間違いも多く、とても勉強になりました。正しい知識や、今の自分に必要なことを丁寧に教えていただけます！
トレーニング中も毎回楽しく、つい笑ってしまうほど雰囲気が良いです。
また、負荷が足りていないと感じた際には、しっかり効くようにメニューを調整してくださり、パーソナルならではの良さを実感しています。
自宅でもできるトレーニングも取り入れていただけるので、とてもありがたいです。
まだ自分にしか分からない変化ではありますが、しっかり食べながらでも身体が変わってきていることが嬉しく、これからの変化も楽しみです！
3ヶ月コースで通われている方
★★★★★
1歳の娘と一緒に通っています。
子供にとても優しいトレーナーさんで、初めての場所でも安心して通わせることができました。ベビーサークルやプロジェクターもある為筋トレと安全が両立する環境でとても助かります。
通って2ヶ月になりますが体力がついてきたのは勿論、食事にも気を使うようになりました。
これからもよろしくお願いします。
1歳のお子さんと通われている方
Googleマップに投稿された口コミから、ご本人が特定されない形で掲載しています。原文はGoogleの口コミページでご覧いただけます。
パーソナルトレーニングを始める前によくいただくご質問
運動に自信がないのですが、トレーニングはできますでしょうか？
トレーニングはキツいでしょうか？
食事指導はしてもらえますか？
子どもを連れて行っても大丈夫ですか？
トレーニングに必要なものはありますか？
新豊田駅から徒歩圏内｜豊田市小坂本町のパーソナルジム（無料駐車場あり）
| 店名 | Wing Personal Gym 豊田店 Googleマップで開く |
|---|---|
| 所在地 | 〒471-0034 愛知県豊田市小坂本町1-2-5 第二コーポみのる103 |
| 電話番号 | 080-2622-2768 |
| 営業時間 | 8:30〜21:30 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 駐車場 | 無料駐車場あり ※初めての方にはご案内しますので、到着時にご連絡ください。 |
| 支払方法 | 現金、銀行振込、各種クレジットカード（分割払い対応可）、各種QR決済 |